เมนูที่จะนำเสนอในวันนี้ คงเป็นที่ถูกใจของสาวๆ  นะครับ เพราะว่าเป็นเมนูเบาๆ กินสบาย อิ่มกำลังดี แถมยังได้ประโยชน์จากผักนานาชนิดอีกตะหาก

 

 

ส่วนประกอบ:
     - ปลาทู
     - เส้นขนมจีน
     - ผักสดต่างๆ
     - พริก, กระเทียม, มะนาว, น้ำปลา และน้ำตาลทรายเล็กน้อย สำหรับทำน้ำจิ้มรสแซ่บ

 

เริ่มต้นด้วยการทอดปลาทูให้เหลืองกรอบก่อนครับ

 

ซับน้ำมันซะหน่อย

 

ล้างผักสดต่างๆ ให้สะอาด

 

อีกส่วนนึงมีเส้นขนมจีน แตงกวาหั่น ขิงซอย และมะนาวหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ

 

พร้อมหน้าพร้อมตา พร้อมรับประทาน

 

จัดเป็นคำๆ ปริมาณและขนาดตามความกว้างของปาก

 

ราดน้ำจิ้มแซ่บๆ

 

น่ากินมั้ยครับ

 

แถมอีกซักคำ

 

เป็นเมนูเบาๆ ที่ทำให้อิ่มได้เหมือนกัน แถมยังสบายท้องอีกด้วย (เพราะว่ามีขิง)

 

วันหยุดอย่างนี้ ลองทำดูนะครับ ทำไม่ยาก อร่อย แถมยังสนุกอีกด้วย  

 

Comment

Comment:

Tweet

Very nice site!

#158 By ouooroio (82.117.202.126) on 2010-08-30 14:31

Very nice site! cheap cialis http://opeyixa.com/qoxtao/4.html

#157 By rewepuwy (84.22.141.35) on 2010-08-30 14:30

Very nice site! [url=http://opeyixa.com/qoxtao/2.html]cheap cialis[/url]

#156 By uupuyiye (118.67.68.35) on 2010-08-30 14:30

Very nice site! <a href="http://opeyixa.com/qoxtao/1.html">cheap viagra</a>

#155 By wttiwrpp (77.254.176.140) on 2010-08-30 14:30

Hello! dcggcfb interesting dcggcfb site!

#154 By rryprruo (88.55.200.34) on 2010-08-30 14:29

Very nice site!

#153 By rouprrtu (123.183.209.87) on 2010-08-17 05:32

Very nice site! cheap cialis http://aixopey.com/qqaxt/4.html

#152 By irpiprpt (201.232.109.28) on 2010-08-17 05:31

Very nice site! [url=http://aixopey.com/qqaxt/2.html]cheap cialis[/url]

#151 By uutryepe (213.226.230.138) on 2010-08-17 05:31

Very nice site! <a href="http://aixopey.com/qqaxt/1.html">cheap viagra</a>

#150 By opputeeu (85.114.120.46) on 2010-08-17 05:31

Hello! dfkdedc interesting dfkdedc site!

#149 By erweeytw (122.255.35.181) on 2010-08-17 05:31

Very nice site!

#148 By yryiwryr (117.121.200.1) on 2010-08-06 19:24

Very nice site! cheap cialis http://aieypxo.com/toxtqs/4.html

#147 By etiiotuw (201.50.151.107) on 2010-08-06 19:24

Very nice site! [url=http://aieypxo.com/toxtqs/2.html]cheap cialis[/url]

#146 By ypuiewwe (201.12.149.39) on 2010-08-06 19:24

Very nice site! <a href="http://aieypxo.com/toxtqs/1.html">cheap viagra</a>

#145 By yiuyireo (203.90.85.69) on 2010-08-06 19:24

Hello! cefbegb interesting cefbegb site!

#144 By teeuepru (195.168.109.60) on 2010-08-06 19:23

Very nice site!

#143 By wtutieie (96.31.86.184) on 2010-07-14 21:44

Very nice site! is it yours too http://opeaixy.com/qsqaoa/4.html

#142 By wtutieie (96.31.86.184) on 2010-07-14 21:44

Very nice site! [url=http://opeaixy.com/qsqaoa/2.html]is it yours too[/url]

#141 By wtutieie (96.31.86.184) on 2010-07-14 21:44

Very nice site! <a href="http://opeaixy.com/qsqaoa/1.html">is it yours too</a>

#140 By wtutieie (96.31.86.184) on 2010-07-14 21:44

Very nice site!

#139 By ywpiouti (210.48.147.2) on 2010-07-05 15:58

Very nice site! cheap cialis http://apeoixy.com/tqatv/4.html

#138 By typwiewy (202.93.142.9) on 2010-07-05 15:58

Very nice site! [url=http://apeoixy.com/tqatv/2.html]cheap cialis[/url]

#137 By yyrrtwwy (201.25.162.11) on 2010-07-05 15:57

Very nice site! <a href="http://apeoixy.com/tqatv/1.html">cheap viagra</a>

#136 By pppuiyeo (212.122.18.5) on 2010-07-05 15:57

Hello! cfceddb interesting cfceddb site!

#135 By roupyrep (87.238.51.4) on 2010-07-05 15:57

until states sea <a href="http://nonstop.lv">oceans down clathrate below major</a> [url=http://kobachan03.blog.drecom.jp]near functionality leading emitted project[/url] http://www.nately.net

#134 By kingdonrai (216.45.58.187) on 2010-06-25 02:23

ขอบคุณ สำหรับสูตรนะคะ ฟ้าจ้า

#133 By (115.87.34.164) on 2010-06-13 10:58

น่ากินจัง

#132 By (115.87.34.164) on 2010-06-13 10:42

<a href="http://jaworpieccpvoqz.com">rnbvmciidrxiaon</a> http://rvwubirjxazrqih.com [url=http://kruegsgglqwoilb.com]botnzgtegmnnosp[/url]

#131 By zkavhqxfto (94.102.52.87) on 2010-06-10 20:43

สุดโข้ย

#130 By มายจัง (117.47.3.123) on 2010-06-09 17:19

สงสัยจะอาหย่อย cry

#129 By (118.172.128.127) on 2010-06-02 13:28

น่ากินจัง

#128 By (118.172.128.127) on 2010-06-02 13:27

big smile

#127 By white boonie hat (110.164.229.77) on 2010-04-17 20:52

Dinettes For Less

#126 By Dinettes For Less (110.164.229.48) on 2010-04-17 15:54

ดำเ

#125 By (180.183.210.149) on 2010-04-03 17:41

Very nice site!

#124 By orieriry (79.35.215.191) on 2010-04-01 01:39

Very nice site! cheap cialis http://apeoixy.com/xqqas/4.html

#123 By roiutuwi (93.87.0.166) on 2010-04-01 01:39

Very nice site! [url=http://apeoixy.com/xqqas/2.html]cheap cialis[/url]

#122 By wtprwyor (218.83.175.129) on 2010-04-01 01:39

Hello! egkecfe interesting egkecfe site!

#121 By peuwuptu (75.127.109.197) on 2010-04-01 01:39

น่ากินอีกละ....55555....แล้วมาทำให้หนูกินบ้างนะคะ

#120 By หนูหวาน (180.180.98.81) on 2010-03-02 19:13

Very nice site!

#119 By eruptoor (96.31.86.184) on 2010-02-25 15:04

Very nice site! is it yours too http://opeyixa.com/qvoxvva/4.html

#118 By eruptoor (96.31.86.184) on 2010-02-25 15:04

Very nice site! [url=http://opeyixa.com/qvoxvva/2.html]is it yours too[/url]

#117 By eruptoor (96.31.86.184) on 2010-02-25 15:03

Very nice site!

#116 By ttoppyou (96.31.86.184) on 2010-02-03 20:42

Very nice site! is it yours too http://ypxoiea.com/qyrarq/4.html

#115 By ttoppyou (96.31.86.184) on 2010-02-03 20:42

Very nice site! [url=http://ypxoiea.com/qyrarq/2.html]is it yours too[/url]

#114 By ttoppyou (96.31.86.184) on 2010-02-03 20:42

Very nice site!

#113 By rrrtyyew (121.97.181.103) on 2010-01-31 13:31

Very nice site! [url=http://oieypxa.com/kyrark/2.html]cheap cialis[/url]

#112 By rrrtyyew (94.79.43.23) on 2010-01-31 13:29

Very nice site!

#111 By poytpuyy (213.96.236.94) on 2010-01-20 00:18

Very nice site! cheap cialis http://apeyixo.com/ysyraos/4.html

#110 By poytpuyy (119.18.144.219) on 2010-01-20 00:17

Very nice site! [url=http://apeyixo.com/ysyraos/2.html]cheap cialis[/url]

#109 By poytpuyy (86.49.71.241) on 2010-01-20 00:17